¿Qué es Budokon?

Budokon es una filosofía de vida. Significa hacer de su rutina cotidiana el camino hacia una vida más sana, dando armonía a su cuerpo y a su mente. No es una religión, no busca fanáticos seguidores ni es una forma de obtener ganancias. Budokon que ofrece técnicas para favorecer el desarrollo integral del individuo trabajando el cuerpo, la mente y sus relaciones con el entorno. Todo ello a través de la práctica del yoga, técnicas de artes marciales y la meditación.

La palabra Budokon viene del idioma japonés “bu” (guerrero), “do” (vía) y “kon” (espíritu): “La vía del guerrero espiritual” nació en el año 2000 y tiene como objetivo sacar el máximo rendimiento a la mente y el cuerpo, buscando lograr un equilibrio integral en el ser humano, de manera que nuestra forma de movernos y ejercitarnos sea también nuestra forma de vivir y pensar. Sus efectos son variados ya que reafirma, tonifica y afina los músculos de todo el cuerpo. Además, a través de la meditación la persona consigue disminuir los niveles de estrés presentes en vida diaria.

Para su creador, Cameron Shayne, maestro de artes marciales y yoga, Budokon, es un “arte vivo”. Según sus premisas fundamentales: existe una filosofía específica unida a la práctica de Budokon, una vía de conexión entre la espiritualidad, el cuerpo y la mente, su enfoque principal está en el individuo y en su capacidad para deshacerse de las ataduras y ser sincero consigo mismo sobre el mundo que le rodea.

martes, 30 de julio de 2013

Próximo entrenamiento Budokon MMA 

Del 29 de Agosto al 01 de Septiembre del 2013
En CEFYD
C/ Coli Escalona, 10
22600 Sabiñánigo
(Huesca)
Tel.: 974 48 38 58
Email: info@cefyd.com
Web: www.cefyd.com
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jueves, 18 de julio de 2013

2º WORKSHOP BUDOKON EN BARBERÁ DEL VALLÉS
27/07/2013
De 10:00h. a 13:30h.
c/ Urgel, 19 Escuela de artes marciales Dosan.
Barberá del Vallés (Barcelona)
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lunes, 1 de julio de 2013

Próximo entrenamiento abierto a todos los niveles.
Preparación para la formación básica de Yoga Budokon, ejerccicios de las Katas correspondientes, ejercicios básicos de Brazilian Jiu Jitsu y combate.
Sábado día 13 y Domingo 14 de Julio del 2013.
Horario: De 16:00h. a 20:00h.
Precio: 50 euros por día
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WORKSHOP EN BARCELONA.
Sábado día 6 de Julio del 2013 desde las 10:00h a las 13:30h.
Escuela de artes marciales DOSAN. c/ Urgel, 19 (Barberá del Vallés), Barcelona.

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